BeziehungsendeDas Ende einer Beziehung kann mitunter nicht nur für Monate, sondern für Jahre nachhängen und für einen Wirbelsturm an Gefühlen sorgen. Dabei ist es nicht wichtig, ob die Trennung vom Partner oder der Partnerin oder von einem selbst in die Wege geleitet wurde. Ein Beziehungsende ist auch das Ende einer Lebensphase und führt zum Überdenken von Situationen, Entscheidungen und nicht zuletzt der Fragen: Was möchte ich anders machen und haben und wie kann ich das bei meiner nächsten  Beziehung erreichen?

Wege aus dem Trübsal einer verfahrenen Partnerschaft

Doch viele Menschen, ob Mann oder Frau, sind noch in einer Partnerschaft und finden nicht den Weg hinaus. Zu festgefahren sind die Beziehungsmuster und nicht zuletzt das viel zu oft eingesetzte Mantra „Eigentlich funktionieren wir gut miteinander“. Doch was ist mit der Leidenschaft im Sex? Oder dem Wunsch nach Neuem, nach Aufregung, nach Überraschung, nach Sehnsucht, nach dem Gefühl begehrt und gewollt und letztlich der eine Mensch zu sein, der dem Partner so vieles bedeutet? In einer zerbrechenden Beziehung gibt es wiederkehrende Punkte, an denen sich einer oder beide fragen, ob es allein oder mit einem anderen Partner nicht leichter und für beide besser sein würde. Dann kommen schon mal Gedanken und leise Hoffnungen auf, dass sich der Partner in eine andere Partnerin verlieben sollte, um der Trennung endlich einen greifbaren Namen und Grund zu geben. Sollten Sie sich in einer solchen Situation befinden, überlegen Sie sich, was Sie heute von einer Beziehung wünschen, wenn Sie noch einmal die Wahl für einen Neustart haben. Nehmen Sie eine Einschätzung des aktuellen Beziehungsstatus vor. Haben Sie noch Hoffnung für sich und ihren Partner, suchen Sie das Gespräch. Anderenfalls leiten Sie Schritt für Schritt die Beendigung Ihrer Beziehung ein, getreu dem Motto: Lieber ein Schrecken mit Ende, … Erst auf diese Weise können Sie Platz für einen neuen Menschen schaffen und selbst wieder die Luft der Liebe und der Selbstakzeptanz atmen können.

Rein ins neue Glück: Liebe dich selbst und die Welt

Nicht immer verlaufen eine Liebe und eine Partnerschaft aufbauend und respektvoll ab. Vor allem, wenn der Zeitpunkt der Trennung über mehrere Jahre, sogar Jahrzehnte verschleppt worden ist. Damit Sie sich bei der nächsten Beziehung für einen Partner oder eine Partnerin entscheiden, die Ihnen von Anfang an gut tut und auch irgendwie eine Verbesserung der bisherigen Beziehungsform sind, lernen Sie sich selbst zu lieben und zu respektieren. Während des Kampfes um eine Beziehung ist es nicht selten der Fall, dass Grenzen überschritten werden und das Selbstbild sinkt. Peppeln Sie sich aus dem Grund noch innerhalb der Beziehung auf. Betrachten Sie vor allem nach langen Streitphasen oder emotionaler Kälte die Kollateralschäden.

  • Was haben Sie immer an sich geschätzt?
  • Was schätzen Sie im Besonderen heute an sich?
  • Wie würden Sie sich in bestimmten Beziehungssituationen heute verhalten?
  • Was sind die Top3, die Sie auf jeden Fall von Ihrem Partner oder Ihrer Partnerin brauchen?

Investieren Sie Zeit und vor allem Liebe in sich. Geben Sie sich so viel von allem, wie Sie nur aufbringen können und füllen Sie die Defizite, die innerhalb Ihrer Partnerschaft viel zu lange brachlagen. Werden Sie zu Ihrem besten Freund und erleben Sie, wie Sie immer stärker, selbstsicherer und zielorientierter werden. Betrachten Sie auch, wie die bisherige Beziehung verlief und welche Themen bezeichnend für das Zusammensein mit Ihrem Partner oder Ihrer Partnerin waren beziehungsweise sind. Suchen Sie nach Parallelen zu vorherigen Beziehungen und zu Elternbeziehungen. Versuchen Sie Zusammenhänge zu erkennen und zu begreifen, warum Sie sich in bestimmen Situationen verbissen, nachgiebig oder hysterisch verhalten. Bereits diese Betrachtungen können neues Verhalten fördern und schlechte Arten mindern.

Beziehungsende? Dates, Dates, Dates!

Ist die Entscheidung für das Beenden der Beziehung gefallen, dann Daten Sie bereits andere, wenn Sie sich danach fühlen. Hier können Sie zahlreiche Online-Angebote aus der Region oder bundesweit nutzen. Finden Sie in Partnerschaftsbörsen, wie Parship.de, ElitePartner.de oder eDarling.de neue und spannende Menschen. Daten Sie Online und, wenn Sie sich sicher fühlen und Spaß daran haben, auch im realen Leben. Erlaubt ist in dieser Lebensphase alles, was Ihnen Spaß macht und bei dem Sie sich dennoch treu bleiben. Denn wichtig ist, dass Sie sich jederzeit wohl in Ihrer Haut fühlen und zwar auch dann, wenn Sie am Morgen in einem fremden Bett aufwachen oder ein noch nicht allzu lang bekannter Mann bei Ihnen die Nacht verbracht hat.

Richte dich auf längeres Suchen ein mit Spaß

Ist die Entscheidung klar gegen die laufende Beziehung gefallen, teilen Sie dies Ihrem Partner oder Ihrer Partnerin umgehend mit. Warten Sie nicht auf den richtigen Moment und versuchen Sie auch nicht schonend zu sein. Denn eine Trennung wird sanft oder brachial durchgeführt wehtun. Und das mitunter auch noch nach Jahren. Seien Sie nur aufrichtig und verletzen Sie den anderen nicht zusätzlich.

Fazit: Nur wer suchet, …

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